Зв’яжіться з нами

Psycholounge
Praxis am Kirschgarten

Email: info@psycholounge.net

Тел.: +38 (067) 589-00-37

    Психологічна допомога на Psycholounge.net

    Чи знаєте Ви, що психологія та психіатрія перекладаються з грецької як наука про душу? У грецькій міфології дівчина Психея полюбила божественного Амура і мала пройти тяжкі випробування, звільнитися від багатьох своїх (а точніше чужих) переконань, щоб знайти свою любов і безсмертя. На відміну від Психеї, ми проходимо шлях звільнення душі на консультаціях психолога чи психотерапевта.

    Psycholounge.net – це унікальний проект, який покроково навчить Вас позбавлятися тривожності, соціальних фобій, панічних атак та агорафобії. У ньому, крім основних інструментів когнітивно-бігавіоральної терапії, включено гіпноз та навчання самогіпнозу, що посилює ефект лікування в рази. Засновниця проекту – лікарка Людмила Метелешко – понад 20 років живе у Швейцарії та працює психіатром-психотерапевтом.

    Багато пацієнтів після успішних курсів лікування шкодують, що втратили час і не отримали кваліфікованої медичної допомоги раніше. Не гайте часу, почніть свою боротьбу зі страхами вже зараз. Психологічна допомога від психотерапевта Людмили Метелешко у рамках проекту “Psycholounge” – це Ваш персональний доступ до одного з досвідчених психологів-психотерапевтів, які працюють у Швейцарії.

    Коли варто записатись на консультацію до психолога?

    Консультація у психолога – це своєчасне рішення. Ми живемо планами і мріями, досягаємо своїх цілей або засмучуємося, не досягаючи їх. І поки що у нас є ресурси-сили знову піднятися після падіння, нові ідеї, періодичні перемоги, сім’я та партнери, які нас люблять і підтримують – доти ми маємо відчуття, що в нашому житті все гаразд, і особистий сайт психолога залишається у закладках наших браузерів.

    До пошуків психологічної допомоги найчастіше призводить глибока емоційна криза, втрати та неможливість з ними змиритися, горе, нездатність продовжувати своє звичне життя.

    Звичайно ж, можуть бути ще десятки різних причин для пошуку психологічної допомоги, але основне, що поєднує їх – це відчуття стіни, в яку ти вперся без будь-якої можливості для руху вперед. Це можуть бути:

    • різкі зміни в навколишньому світі та нездатність людини з ними справлятися;
    • втрати близьких;
    • втрата роботи;
    • розлучення, зради партнерів;
    • внутрішні зміни, розвиток так званих схем поведінки, які колись були ефективними, а на сьогодні вони працюють проти людини;
    • поєднання зміни внутрішнього та зовнішнього світів, як, наприклад, відбувається при зустрічі людини з насильством;
    • створення нових психологічних масштабів і схем, так званого психотравматичного комплексу – одного з досить складних психічних порушень і, на жаль, що залишається найчастіше без психологічної допомоги через підвищене почуття сорому та вини потерпілих від насильства.

    Чому ж ми зволікаємо і не звертаємося за психологічною допомогою?

    На початку кризової ситуації людина завжди намагається знайти вихід самостійно. Консультація з психологом стає можливим лише тоді, коли в людини виробляється непереносимість актуального стану та важливим фактором для звернення до психолога за допомогою є наявність рефлексії. Людина зауважує, що в її поведінці та емоційних реакціях спостерігається певна послідовність, що виникає при спілкуванні та взаємодії з іншими людьми з практично завжди негативними наслідками.

    Якщо ж Ви вважаєте, що проблема лежить лише у зовнішньому світі, а ви постійна жертва злих і жорстоких людей, швидше за все, ваші шанси на успіх у психотерапії дуже обмежені. Оскільки все, що ви можете змінити, це власні когнітивні схеми і переконання, і як наслідок – свою поведінку.

    Страждання має досягти свого піку, щоб людина почала шукати можливість звернутися за консультацією до психолога. Чому так відбувається? Чому людина так довго чекає? Ми живемо в суспільстві, яке за допомогою різних мас-медіа створило картинку про суспільство сильних, сміливих, розумних, красивих, здорових, самодостатніх, успішних та багатих. Кожен має бути спроможним допомогти не тільки собі самому, але й іншим, як герої блокбастерів. Психічної допомоги потребують або фрики, або лузери. Психіатри, психологи, пацієнти та його робота дуже дискредитовані з допомогою тих самих мас-медіа, громадських виступів “розкручених” медійних псевдопсихологів зі своїми псевдопсихологическими порадами і підтримкою загальної картинки успішної людини і легкістю вирішення глибоких психологічних проблем.

    Тому зізнатися собі самому, що є проблема і без професійної допомоги психолога не обійтися – дуже і дуже непросто. І наступний крок – це сам пошук психолога та звернення до нього. Іноді між двома подіями лежать роки.

    Яка психологічна допомога: як вибрати правильного психолога?

    Перше це знання, що Ви звернулися за психологічною допомогою до фахівця, який має відповідну освіту, а значить може Вам допомогти. Знайти фахівця не так просто.

    На Заході допомога психолога називається психотерапією, і щоб займатися такою діяльністю, психолог повинен мати відповідну психотерапевтичну освіту та практику роботи у клініці.

    Як і лікарі психіатри-психотерапевти, такі психологи-психотерапевти мають вищу (психологічну) освіту та вищу психотерапевтичну освіту, якій і психіатри, і психологи навчаються в університетах. У медичному світі це називається постградуальна освіта, яку майбутні спеціалісти закінчують без відриву від роботи у психіатричних клініках. Не всі психологи обирають саме цей шлях, є різні варіанти, а от для швейцарського лікаря-психіатра – це закон.

    Щоб стати психіатром-психотерапевтом на Заході, необхідно пройти довгий і складний шлях. Спеціалізація триває від 6 до 10 років. Чому спеціалізація на лікаря психіатра-психотерапевта проходить так довго?

    Справа в тому, що глибоке вивчення душі людини, її реакцій на різні впливи, будову нейронної системи, її змін потребує часу. Обравши цю професію, фахівець навчається практично все життя. Щоб підтвердити свою зрілість як фахівця-професіонала, потрібно пройти освітні програми в клініках, відвідати міжнародні симпозіуми та конференції з психіатрії та психотерапії, щоб знати нових відкриттів у психології та психіатрії, провести судові та трудові експертизи.

    Лікар Людмилі Метелешко працювала у провідних психіатричних клініках рівня А, тобто університетських і кантональних клініках і поліклініках, навчаючись у відомих фахівців, які створюють історію сучасної психіатрії та психотерапії, заслужила звання лікаря психіатра-психотерапевта, що підтверджує. пройшла освіту:

    • вищу психологічну освіту з когнітивно-бехавіоральної психотерапії у професора Маркграфа, відомого європейського корифея із захворювань страху, яке тривало три з половиною роки, університет Базель.
    • аналітична освіта в інституті Юнга три роки, Кюсснахт.
    • навчання системної терапії в інституті Мільтона Еріксона з гіпнотерапією у учня самого Еріксона, Гюнтера Шмідта, понад чотири роки, Гайделберг.
    • Навчання в школі гіпнозу Мільтона Еріксона в Гамбурзі, звання гіпнотерапевт та коуч з гіпнотерапії.

    Друга причина, через яку психологічна допомога відкладається, це небажання впускати когось, хай навіть дуже професійної людини у своє особисте життя та біографію. Хоча обійтися без вивчення своєї біографії та розуміння, звідки беруть початок різні порушення, у тому числі страхи, а також схем їх подолання, швидше за все не обійтися.

    На сайті психолога Psycholounge.net за повної підтримки та під контролем психотерапевта Людмили Метелешко Ви зможете самостійно розібратися зі своєю проблемою. Вам не доведеться відкривати душу нікому, окрім себе самого. Звільнення від страхів розпочнеться у будь-який зручний для Вас час із можливістю повторення будь-якої психологічної сесії. Пройдіть тестування, переконайтесь у діагнозі та зробіть першу пробну сесію. Перегляньте відео-зміст обраної Вами практики і починайте позбавлятися Вашого страху!