Онлайн психотерапия страхов по европейским стандартам.

С возможностью личного контакта с психотерапевтом на странице Psycholounge.

Отбери у страха контроль над своей жизнью, избавься от него за 10 недель!

В онлайн терапиях вы пройдете диагностику, и сможете наконец-то узнать, как называются ваша тревожность, страх выступлений, знакомств и пик страха — панические атаки

Вы познакомитесь с самыми эффективными стратегиями борьбы с каждым определенным видом страха, которые применяют на Западе

Вы начнете избавляться от страха уже с первой сессии, и сможете убедиться в эффективности программы

После второго занятия вы сможете понять, почему именно это расстройство страха возникло у вас, вместе мы создадим индивидуальную модель страха, проработав которую, вы избавитесь от него навсегда

Каждое онлайн занятие включает информацию нескольких индивидуальных занятий

Онлайн терапия доступна в любом месте и в любое время

Каждая сессия состоит из теоретической части, домашнего задания и гипноза-самогипноза

Каждая сессия состоит из теоретической части, домашнего задания и при желании гипноза/самогипноза для усиления результата

Высокая мотивация избавления от страха поддерживается на протяжении всей терапии

Возрастает контроль над любым проявлением страха: паническими атаками, страхом перед экзаменами, публичным выступлением, знакомством, тревожностью перед самостоятельными путешествиями, поездками в любом транспорте, при скоплении народа, в классе у доски, в лифте, на открытом пространстве и так далее. Этот процесс будет продолжаться, пока вы окончательно не избавитесь от страха.Но скорость результата зависит только от вас и вашей дисциплины

Материальная выгода — вы платите за одно занятие, которое содержит информацию 2-3 сессий, включая обучение самогипнозу и сеанс медицинского гипноза против страха. Это примерно 40 минут работы психолога в вашем регионе

Все 10 сеансов онлайн терапии по швейцарскому стандарту, плюс 10 сеансовобучения самогипнозу, плюс 13 занятий по осознанному созерцанию соответствуют стоимости 40 минут работы швейцарского психотерапевта онлайн

Оферта

  • Самая первая и пока единственная в мире программа по комплексному лечению страхов, которая включает все стратегии 3 волн когнитивно-бегавиоральной и системной терапии, медицинский гипноз и упражнения по осознанному наблюдению (внимательное созерцание);
  • Швейцарские психологические тесты помогают поставить точный диагноз расстройства страха.
  • Также с их помощью можно проверить себя на наличие депрессии, синдрома выгорания и нарушения сна;
  • Каждый курс построен по законам западной психотерапии страхов и состоит из 10 сессий с 10 домашними заданиями и 10 гипнозами-самогипнозами;
  • Первая сессия бесплатная и рассказывает о природе страха, природе заболеваний страхов, а также обучает первому самогипнозу для снижения страха;
  • На следующих двух сессиях вы узнаете, почему именно это расстройство страха возникло именно у вас, разработаете вашу собственную модель страха, узнаете и поймете, как от нее избавиться;
  • Я подготовлю вас к конфронтации страха, и к 9-му занятию вы сможете полностью избавиться от него;
  • Вы научитесь предотвращать страх, узнаете, когда пора включать защиту, чтобы не попадать в капканы страха;
  • Вы обучитесь самогипнозу, по медицинским технологиям, который уже сам по себе помогает избавиться от страха, так как:
    • Гипноз/самогипноз напрямую влияет на центр страха и заставляет его реагировать по вашему приказу;
    • Дает возможность научиться чувствовать себя комфортно в любой ситуации и не бояться;
    • Ускорит ваше избавление от страхов;
    • Сделает вашу борьбу со страхом легкой и эффективной.
  • Программа доступна в любое время, на любом устройстве, в любом месте;
  • Дешевле в 2 раза среднестатистической сессии у психолога в вашем регионе;
  • По содержанию и наполнению каждая сессия включает практические занятия, действие которых доступно и понятно объясняется в теоретической части каждой сессии;
  • Эффективность программы проверяется каждую неделю работы со страхом.

Кому поможет онлайн терапия трёх самых главных заболеваний страха

Программа поможет, если вы:

  • Дрожите и тревожитесь больше часа в день;
  • Несете большую ответственность и живете в постоянном стрессе;
  • Хотите добиться успехов в профессии и в собственной жизни, но страх становится непреодолимым барьером;
  • Хотите распознать за спиной страха новые перспективы, открыть новые возможности для себя

Для вас, если вы испытываете страх:

  • При публичных выступлениях;
  • Перед и во время экзаменов;
  • Во время интервью;
  • При знакомствах;
  • При телефонных разговорах;
  • В момент написания е-майлов, писем;
  • В лифте;
  • На площадях;
  • На переходах;
  • В транспорте;
  • В горах;
  • В магазинах;
  • В парикмахерской;
  • За рулем;
  • Летать самолетом

Эта программа подходит:

  • Менеджерам, людям, которые находятся постоянно в стрессовой ситуации и должны каждый момент принимать важные решения;
  • Молодым мамам, у которых развилась жуткая тревожность за ребенка;
  • Молодым девушкам, и парням, которые страдают от низкой самооценки, не решаются сделать первый шаг для смены профессии, работы, знакомства;
  • Студентам, избегающих экзаменов; Всем, кто больше всего на свете хочет избавиться от страха!

Счастье и страх несовместимы. Избавься от страха, стань счастливым!

О себе

  • Швейцарский врач, психиатр-психотерапевт с официальной лицензией с правом работы в швейцарской системе здравоохранения.
  • Титул специалиста FMH Psychiatrie und Psychotherapie.
  • Специалист ведущих университетских клиник Швейцарии.
  • С 2012 года работа в собственной частной практике Praxis am Kirschgarten.

Образование:

Высшее медицинское в Ужгородском Государственном университете, Украина.

В Швейцарии и Германии прошла специализацию в области психиатрии и психотерапии.

Постградуальные психотерапевтические образования:

  • Аналитическое по К.Г. Юнгу, Кюсснахт, Швейцария; когнитивно-бегавиоральная психотерапия, Университет Базель, Швейцария;
  • Гипноз по Мильтону Эриксону с правом применения и обучения, Гамбург, Германия;
  • Системная психотерапия с гипнотерапией по Мильтону Эриксону, институт Мильтона Эриксона, Гайделберг, Германия;
  • Различные программы по травматерапии, включая нарративную и EMDR терапию.

С 2019 разрабатываю программы по дигитальным терапиям различных состояний.

СМИ о нас

Что получите в результате

1

При правильном выполнении заданий вы избавитесь от страхов в течении указанного в программе времени

2

Получите мощный прорыв в личностном развитии

3

Обнаружите структур, которые пострадали в детстве и мешают жить сейчас

4

Начнете избавляться от комплексов неуверенности в себе и в завтрашнем дне

5

Избавитесь от комплексов неполноценности, приобретете решительностьи уверенность в себе

6

Научитесь достигать своих целей и избавитесь от прокрастинации

7

Научитесь уверенно представлять себя во всех интервью, экзаменах, переговорах

8

Вы сможете самостоятельно путешествовать и снова радоваться отпуску и каникулам

9

Вы сможете провести целый день в любом магазине и даже стать настоящим шопоголиком!

10

Такси, трамваи, самолеты, лифты, автобусы и троллейбусы навсегда к вашим услугам!

11

Вместо часов тревоги обо всех и обо всем, будут хобби, работа, здоровый сон и никаких кошмарных фильмов в голове при опоздании кого-нибудь из семьи

12

Каждое утро вы будете встречать в радостном предвкушении нового дня!

Стоимость

Первая видеосессия, общая для всех дигитальных терапий вместе с гипнозом/ самогипнозом

бесплатно

Курс по дигитальной терапии страхов 10 видеосессий + домашние задания+ гипнозы/ самогипнозы

Стоимость

99 $

89 ₣
Подарок

Экономия

-44 $

Стоимость

11 $

10 ₣

Стоимость

61 $

55 ₣

Стоимость

39 $

35 ₣

Стоимость

54 $

48 ₣

Стоимость

32 $

29 ₣

Стоимость

43 $

39 ₣

Новинка

Стоимость

54 $

50 ₣

Новинка

Стоимость

54 $

50 ₣

* Конвертация по курсу валюты вашей страны

Начните менять свою жизнь уже сегодня,

чтобы иметь счастливое и успешное завтра!

Как избавиться от страха – уникальная программа терапии от “Psycholounge”

Страх мешает нам жить, действовать и радоваться своим победам. Постоянная необоснованная тревога за близких, боязнь отказа при знакомстве с девушкой, проигрывание неудачных сценариев приема на работу – каждый из нас хотя бы раз в жизни попадал в опасную ловушку страха. В этой тюрьме живет не только человек, который подвержен фобиям, но и его семья, друзья и близкие, вынужденные годами успокаивать сковывающие панические атаки и подставлять жилетку при очередном приступе тревоги. Уникальная психотерапевтическая программа от “Psycholounge” научит вас, как избавиться от страха, контролировать свои реакции, решать внутренние конфликты и обрести осознанность.

Дигитальная программа психотерапии самых распространенных нарушений страхов от “Psycholounge” – это первая в мире комплексная методика борьбы с паническими атаками, социальными фобиями, агорафобией и генерализованной тревожностью. Вы сможете самостоятельно пройти видеокурс и освоить методику под наблюдением опытного швейцарского психиатра-психотерапевта Людмилы Метелешко. 

Избавление от страха: в чем уникальность программы?

Сегодня в психотерапевтическом сообществе существует единственная эффективная техника избавления от страха – когнитивно-бехавиоральная терапия. Это “золотой стандарт” правильного лечения любого нарушения страхов. За последнее десятилетие появилась так называемая “третья волна” лечения страхов, которая включает применение новых инструментов: гипнотерапии и упражнений по осознанному наблюдению.

В “Psycholounge” вы получите абсолютно все известные сегодня эффективные методики, как избавиться от страхов. Мы создали комплексные программы исцеления от страхов, которые включают:

  • действенные психотерапевтические методы борьбы со страхом;
  • ознакомление со строением собственной личности;
  • принципы решения внутренних конфликтов;
  • поиск автоматических мыслей, загоняющих вас в ловушку страха.

Вы узнаете, что мозг – это ключ к тому, как избавиться от страха, и обрести чувство счастья. Вы сможете деактивировать прежние автоматические схемы ожидаемых несчастий, а вместо них построить гармоничный мир внутри и вокруг себя.

Программа направлена на преодоление трех основных групп страхов:

  • агорафобии с паническими атаками;
  • социальной фобии и ее подвидов;
  • генерализованной тревожности или генерализованного страха.

Благодаря курсу от “Psycholounge” вам больше не придется напряженно искать разных психологов и пробовать разные подходы. Почувствуйте себя настоящим швейцарцем, обратившимся за помощью к специалисту! Опытный швейцарский психотерапевт Людмила Метелешко расскажет вам, как избавиться от внутреннего страха, обрести гармонию и осознанность. Вы можете проходить программу в видеоформате, в любое удобное время суток, в комфортной домашней атмосфере.

Как проходят занятия?

Каждое видеозанятие состоит из теоретической части (до 20 минут), сеанса самогипноза для усиления эффекта и домашнего задания.

Если вас интересует, как убрать чувство страха максимально быстро и эффективно, желательно включить в занятия упражнения на внимательное созерцание и осознанное наблюдение. Отдельно представлен краш-курс по быстрому избавлению от панических атак.

Занятия проводятся раз в 7-14 дней. Период между сессиями используется для проверки информации, полученной в процессе работы, выполнения домашних задач и прослушивания гипноза перед сном. Если вы предпочитаете только когнитивно-бехавиоральный или гипнотерапевтический модуль, их можно приобрести отдельно.

На первом видеозанятии вы узнаете все о собственных страхах, испытаете в действии самогипноз “Уютное местечко” и сможете сделать свой выбор. Первая сессия – бесплатная! Благодаря совместным занятиям со швейцарским психотерапевтом вы станете себе собственным экспертом и психологом, который работает по лучшим мировым стандартам. Узнайте, как избавиться от страха, прямо сейчас!