Генерализированная тревожность + Гипнозы

Описание

Эта программа для тех, у кого высокая ответственность за всё, что происходит в жизни, а также за тех, кто рядом, переросла в постоянную тревогу.

В течении уже первых сессий Вы  научитесь узнавать, управлять, а затем и избавляться от Ваших тревог, предсказаний катастроф и ужасов. Вы перестанете реагировать жуткими фантазиями и тревожностью на опоздание Вашего ребёнка со школы и на любые негативные новости.

После прохождения программы на место тревожности и забот примчатся хобби, спорт, радость и мечты.

А ещё Ваше тело научится расслабляться по Вашему приказу в течение нескольких минут.

Эти упражнения уже давно стали бестселлером в западной психотерапии страхов, депрессий, синдрома выгорания, хронической бессонницы. Новые знания усилят эффект лечения и ускорят ваше выздоровление.

Оплатите один курс избавления от страхов за 24 часа после регистрации и получите В ПОДАРОК этот эффективный инструмент по выработке навыка концентрации, созерцания и осознанности:

  • всего 1-2 раза в день – и вы научитесь отслеживать, на что реагирует ваше подсознание в стрессовых и критических ситуациях, а это уже первый шаг к победе над страхами;
  • упражнения можно делать в любое время и в любом месте;
  • ваша экономия – $42.

 

9 — Занятий

Темы для этой Практики

20- Занятий08h 37m 42s

Генерализированный страх?

9 - занятий
Сессия 0125:15
Уютное местечко (гипноз)32:00
Полное и глубокое расслабление (гипноз)27:13
Сессия 0219:20
Абсолютная защита (гипноз)18:49
Сессия 0338:40
Мудрая река (гипноз)24:44
Сессия 0427:44
Я отпускаю страх (гипноз)22:14
Сессия 0522:56
Страх лопается, как мыльные пузыри (гипноз)28:22
Сессия 0622:21
Путешественник (гипноз)15:41
Сессия 0724:01
Укрепление уверенности в себе (гипноз)19:56
Сессия 0826:43
Дыхание свободы (гипноз)23:39
Сессия 0914:38
Я слышу себя, я забочусь о себе (гипноз)23:25
Домашние задания к 9-ти сессиям
253$
  • CHF: 232 CHF