<h1 “=””>Генерализированное тревожное расстройство или что мне делать
с моей постоянной тревогой?

Эта программа для тех, у кого высокая ответственность за всё, что происходит в жизни, а также за тех, кто рядом, переросла в постоянную тревогу. Если тревожные мысли занимают Ваше внимание более одного часа в день и ваше тело больше не может насладиться состоянием лёгкости и покоя, если появилась тревожная бессонница с мыслями о незащищённом от болезней и бедности будущем, добро пожаловать на дигитальную психотерапию генерализированной тревожности, где Вы обучитесь совершенно новым концепциям освобождения от тревоги.

И если раньше тревожные мысли держали Вас крепко в течение многих часов, заставляли Вас искать возможные выходы из ещё не случившихся ужасных предсказаний, Вы научитесь узнавать их, этих непрошенных гостей, вытаскивать как вязальным крючком из общей канвы мыслительных процессов. А ещё Вы превратитесь в опытного дрессировщика тревожных мыслей, Вы заставите их приходить только в определённое время, и то по Вашему приглашению, при условии, что они предварительно постучатся в дверь.

Вы сможете начать снова управлять своим телом, погружаясь в расслабление и комфорт, расчистите своё личное пространство от тревог, предсказаний катастроф и ужасов. Вы перестанете реагировать жуткими фантазиями и тревогой на опоздание Вашего ребёнка из школы и на негативные новости с экрана телевизора.

На место тревог и забот примчатся хобби, спорт, радость и мечты.
А ещё Ваше тело научится расслабляться по Вашему приказу в течение нескольких минут.

Перейти к Тесту Перейти к Практике с Гипнозами

Также Вы можете отдельно приобрести:

Практики Гипнозы