Лечение панических атак с агорафобией и без гипнозом

  • Категория Гипнозы
  • Продолжительность 03h 48m 01s

Описание

10 — Гипнозов

Людмила Метелешко врач психиатр-психотерапевт, программы от Psycholounge

Автор курса:

Людмила Метелешко

врач психиатр-психотерапевт, титул FMH Psychiatrie und Psychotherapie.

С 2000 года в Швейцарии, работала психиатром в университетских психиатрических клиниках Берн ( UPD Waldau), Базель (UPK Basel), кантональной психиатрической клинике KPK Liestal, частной клинике SGM Langenthal. C 2012 работа в собственной практике в городе Базель.

 

Темы для этой онлайн терапии

10- Занятий03h 48m 01s

Гипнозы — Агорафобия и панические атаки

Уютное местечко (гипноз)00:32:00
Я выдыхаю страх (гипноз)00:24:22
Мудрая река (гипноз)00:22:44
Освобождение от страха (гипноз)00:22:43
Освобождение от страха ожидания панической атаки (гипноз)00:17:22
Дыхание свободы (гипноз)00:23:26
Избавление от страха (гипноз)00:23:45
Новая энергия (гипноз)00:19:11
Я слышу себя, я забочусь о себе (гипноз)00:23:25
Коллекция счастья (гипноз)00:19:01
Как избавиться от страха? Агорафобия и панические атаки
35 CHF
  • USD: 38$

Лечение панических атак гипнозом

Одно из самых приятных лечений страхов – это гипнотерапия. «Можно ли гипнозом вылечить панические атаки?» – часто задаваемый вопрос в работе психотерапевтов. Отзывы о гипнозе от панических атак и практика психиатра-психотерапевта доказывают – да!

При помощи гипнозов Вы избавляетесь от агорафобии легко и с удовольствием. Погружаясь в пейзажи первого гипноза «Уютное или безопасное место», Вы снижаете общий фон страха в любой ситуации, уменьшаете тревожность и страх ожидания страха.

Практика выдыхания страха

Попробуйте лечение панических атак гипнозом и отметьте, насколько снизился уровень ожидания страха при панических атаках уже после первой недели применения гипноза «Уютное или защищённое место». Постарайтесь при первых же сигналах тревоги самостоятельно уйти в уютное и защищённое место в любой будничной ситуации, за исключением ведения автомобиля.

Не забудьте оценить силу страха до лечения панических атак гипнозом, социальной фобии и после недели применения одного из гипнозов.

Легко избавляться от сильного страха, контролируя вдох и выдох. Вам помогут гипнозы против страха «Я выдыхаю страх» и «Свободное дыхание».

Радоваться жизни без страха так же естественно, как дышать, и Вы этому научитесь, применив гипнозы для лечения симптомов агорафобии (в том числе и клаустрофобии).

Лечение панических атак гипнозом заставит обратить Ваше внимание на:

— хронические конфликты в Вашей жизни, которые привели к возникновению страха;

— поиск путей выхода из сложной ситуации;

— внутренние ресурсы организма для устранения панических атак.

Лечение панических атак гипнозом поможет достичь конкретных целей: 

  • не бояться находиться в большом скоплении людей, в магазинах, кинотеатрах;
  • ездить свободно на каникулы;
  • подниматься в горы;
  • летать самолётами.

Практика лечения панических атак гипнозом 

Справиться с сильным страхом и агорафобиями Вам поможет подобранный курс гипнозов.

Прослушайте каждый гипноз на ночь в течение одной недели. Со временем пробуйте провести практику гипнозов самостоятельно. Вначале практикуйте гипнозы в том порядке, в котором они Вам представлены. Затем используйте наиболее полюбившиеся практики для избавления от стресса, бессонницы, улучшения качества жизни и просто для удовольствия. Отзывы о гипнозе от панических атак свидетельствуют, что такие практики значительно помогают справиться со страхами.

Успехов!

Случай из практики.

Господин М., 20 лет, студент медицинского факультета, единственный сын в семье врачей.

Родители постоянно конфликтуют, а С. выступает парламентёром. Он боится уйти жить самостоятельно, остерегаясь развода родителей. Второй год учится на врача, хотя никогда не хотел им быть. Увлекается программированием, хочет окончить университет «для родителей» и потом заняться тем, что нравится. Обратился за помощью с типичными симптомами агорафобии с паническими атаками.

Паническая атака появилась впервые из ниоткуда после очередной ссоры родителей. Физиологические симптомы панической атаки: чувство удушья, страх задохнуться, страх смерти, учащённое дыхание, сердцебиение, ком в горле, обильное потоотделение, страх непроизвольного опорожнения мочевого пузыря. Приступы страха участились до 6-8 в неделю, появился страх ожидания панической атаки. После того как паническая атака случилась в публичном месте, к паническому расстройству добавилась агорафобия.

Для улучшения качества жизни после первой сессии стал обучаться краш-курсу (включён гипноз «Свободное дыхание») по избавлению от панических атак. Далее – комбинация когнитивной и гипнотерапии панических атак и агорафобии для достижения быстрого результата. По итогам и отзывам о своем лечении панических атак гипнозом, Господин М. начал пользоваться транспортом, стал снова самостоятельно делать покупки, ходит на занятия в университет. После первых сеансов гипноза исчезли панические атаки, а затем и агорафобия.

Гипнотерапия помогла разобраться в конфликтной ситуации, господин М. перестал вмешиваться в конфликты родителей. После избавления от страха понял, что медицина ему очень нравится, и решил продолжать учёбу на медицинском факультете.

Итог: успешное и быстрое окончание лечения по концепции кризисной интервенции.